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- 產(chǎn)品詳情
- 聯(lián)系方式
- 產(chǎn)品品牌:紅枚體育
- 供貨總量:不限
- 價格說明:議定
- 包裝說明:不限
- 物流說明:貨運及物流
- 交貨說明:按訂單
- 有效期至:長期有效
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株洲球場地面工程,丙烯酸球場,硅PU球場地面戶外健身運動
1健美運動:不少青年男女追求健美,只要持之以恒進行健美操和體操運動,戶外健身器材加強平衡性和協(xié)調(diào)性鍛煉,就會收到明顯效果。
2抗高血*運動:據(jù)日本研究,可供這些人選擇的運動方式有散步、騎自行車、游泳,戶外健身器材不宜采用舉、拉、推、挑重物之類活動,因為這可誘發(fā)血壓上升。散步等皆為動態(tài)的等張性運動,通過肌肉的反復(fù)收縮,促使血管收縮與擴張。株洲戶外健身器材
3防近視運動:打乒乓球?qū)τ谠黾咏逘罴〉氖湛s功能很有益,視力恢復(fù)更明顯。奧妙在于打乒乓球時,戶外健身器材眼睛以乒乓球為目標(biāo),不停地遠、近、上、下調(diào)節(jié)和運動,不斷使睫狀肌放松和收縮,眼外肌也在不停地收縮,大大促進眼球組織的血液供應(yīng)。





坐姿胸肌訓(xùn)練器
方法:
背對器材而坐,雙手緊握把、雙臂內(nèi)側(cè)緊貼擺桿同時用力擺至胸前,緩慢還原。
功能:
增加人體臂、胸、背、腰部肌肉力量,改善心、肺功能。
注意:
1.根據(jù)自身體能狀況適量鍛煉。
2.15歲以下兒童及不具備獨立操作能力者應(yīng)有專人監(jiān)護。
3.器材四周1米范圍內(nèi)禁站他人。
4.嚴(yán)禁攀爬、嬉戲。
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小區(qū)健身路徑器材的使用壽命和很多因素都有關(guān)系,如材質(zhì)質(zhì)量、正確使用方法和健身路徑安裝環(huán)境等。下面我們具體介紹一下:
1、 無任何活動性零部件的穩(wěn)固性器材。
如固定式踏樁、平衡木(實際上是鋼鐵部件)、固定式的階梯、攀巖墻、仰臥起坐床等,由于不存在各部件的磨損、碰撞等現(xiàn)象,在戶外環(huán)境并同樣設(shè)定在基本無人日常管理的使用條件下,自2011年10月1日期實施室外健身器材新國家標(biāo)準(zhǔn)所有汽車的安全使用年限為8年。
2、 小區(qū)健身路徑器材具有杠面彈力性能的器材。
如單杠和雙杠;由于操作者健身運動時離地較高,具有一定的運動難度和危險性,而且長時間反復(fù)使用造成的彈性變形,容易使橫杠產(chǎn)生疲勞裂紋和斷裂,在參考競技型單杠安全使用年限1年的基礎(chǔ)上,自2011年10月1日期實施室外健身器材新國家標(biāo)準(zhǔn)所有汽車的安全使用年限為8年。
3、 小區(qū)健身路徑器材具有轉(zhuǎn)動、擺動或滑動等含有各類活動性零部件的器材。
如漫步機、秋千、蕩椅、蹺蹺板等器材,由于在使用過程中,各類活動性零部件有經(jīng)常性的磨損現(xiàn)象,參考一般機械設(shè)備正常的使用壽命,在戶外環(huán)境并設(shè)定在基本無人日常管理的使用條件下,結(jié)合正在使用中的室外健身器材的使用壽命,確定這類器材的安全使用壽命為4年。室外健身器材的發(fā)展 由于使用環(huán)境、使用頻率不同,室外健身器材與室內(nèi)健身器材具有完全不同的特點。室內(nèi)健身器材有專人管理、專人指導(dǎo),而室外健身器材長年暴露在風(fēng)吹雨淋的戶外環(huán)境下,不僅要求設(shè)備具有良好的防松動、防水性能,而且還要防盜,對器材表面質(zhì)量要求也較高,不能出現(xiàn)掉漆、生銹等現(xiàn)象。
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